いらない感情は、いいパワーに変えていく！

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こんにちは。

【卒妊活】をお手伝いしている、
妊活パーソナルコーチの清水です。

前回のブログで、

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「妊娠報告」で焦ったり、嫉妬したりする時は、
「あなたも将来、叶えられるんだよ」のサインなので、
ヤキモキしなくて、大丈夫！
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ということをお伝えしました。

今日は、

「それでももし、
いらない感情がニョキっと出てきたら、
どうしたらいいのか？」

をお話しますね。

感情は正直だから、消すことはできないですものね。

もし、
いらない感情がニョキっと出てきたら、
その時は、いいパワーに変えちゃいましょう！

妊娠報告で、

「うらやましいな～」
「いいな～」

という気持ちが出てきたら、
それを自分の欲求のバロメーターとして使っちゃう。

「その感情を抱くってことは、
やっぱり私は子供が欲しいんだね。
それなら、引き続き、
がんばろう！」

って。

自分の欲求へのモチベーションって、
ずっと高いまま保つのは、
意外に難しいものです。

だから、
妊活を頑張っている最中に、
モチベーションが落ちてきたら、

「いいな、うらやましいな」

という感情がわいたと同時に、

「やっぱり私は子供が欲しいんだね！」
と自分で認めて、

モチベーションを上げちゃいましょう！

「こうなるんだ！」
って決めたんなら、
そのまま、突っ走ろう！

それでは今日は、このへんで。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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