こんにちは。CULLAの妊活パーソナルコーチ 清水 せなです。

「妊活中にコレ食べるといいよ～」

「コレを飲むと妊娠力が上がるらしいよ！」

それを聞いて、お店に買いに行ったことはないですか？

ネットで購入したことないですか？

そして、飲んでみるけど…妊娠しない。

食べてみるけど…妊娠しない。

この時の気持ちは、こんな感じでしょうか？

◇◇◇

子供の時、魔法のステッキを買ってもらって、お決まりの変身のことばを唱えてみたけど、変身しない。

期待を裏切られた気分。

でも、心の底では分かってた。

魔法なんて使えない。

変身だってしない。

でも、もしかしたら奇跡が起きて変身できちゃうのかも！

そんな少しの希望を抱いて、こっそり変身のことばを言ってみたけど、やっぱり変身しない。

そっかぁ。そうだよね。

◇◇◇

そんな気持ちに近い気がします。

そう！

これを食べておけば妊娠する、という奇跡の食べ物は、この魔法のステッキと一緒ではないでしょうか？

それを食べることで、妊娠に近づいているプラスな気分になれるのなら、摂り続けるのもありかもしれません。（過剰は控えた方がいいと思いますけど）

でも、その前に大事なこと。

バランスよく食事を取れているのか？

保存料・添加物などを避けるために、できる限り、自炊ができているのか？

そっちのほうが、もっともっと大事。

食べたもので、身体ができてますね。

赤ちゃんの身体になる卵子も、お母さんの食べた物の影響を受ける、ということをご存知ですか？

妊娠したい！

そして、元気な赤ちゃんを産みたい！

それが、妊活妻の強い願いですよね。

その為にも、今日から何を食べていくか選んでいきませんか？

栄養のあるものをバランスよく。

これがとっても難しい！

でも、こころがけが大事だと思うんです。

妊娠する体づくりにもなります。

できることを毎日コツコツと。

がんばった先には、必ずいい事があります。

一緒に頑張りましょう！

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