☆岩盤浴の9つのいいこと☆

その１からその６は、

その１.　遠赤外線で体の芯までポカポカ
その２.　汗がかけるようになる
その３.　リラクゼーション
その４.　マイナスイオンで細胞がイキイキ
その５.　有害物質のデトックス
その６.　代謝アップでダイエット　冷え性も改善

です。残りの７～９をお伝えしますね。

その７.　血流促進

頭寒足熱（頭は涼しく、足は温かくする）がよい、と言われていますが、
頭寒体熱ともいえるそうで、頭は涼しく、体は温かい方が肝臓などの器官がよく働き、
血流が促進されます。

運動不足や座りっぱなしで重たく感じる体や脚なども、血流促進で岩盤浴に入った後は、
すっきり軽くなります。

その８.　免疫力アップで病気を防ぐ

体のリンパ球には、ナチュラルキラー細胞という、がん細胞などの敵と戦ってくれる頼もしい存在がいます。

このナチュラルキラー細胞の活躍によって、元気に過ごせるのですが、ナチュラルキラー細胞はそのままでは不十分で、活性化しないと戦えないんです。

年齢とともに活性化率が減ってしまうので、「病気にかかりやすくなったな」「免疫力が落ちたな」、と思われる方もいらっしゃるでしょう。

岩盤浴にはいいことたくさん！
なんと岩盤浴は、このナチュラルキラー細胞を活性化してくれる力があるそうです。

これで病気のもとを退治してくれますね。

その９.　サラサラの汗でうるおう

汗のイメージって、ベトベトで匂いがしてしょっぱい、と思われていないですか？

でも、岩盤浴でかく汗は、サラサラの汗でしょっぱくないんです。
におい成分が含まれていないので、無臭です。
汗にも種類があるんですね。
じんわりと深部を温めて汗をかくことで、血液中のミネラルが含まれず、
真水に近い状態です。

分泌された汗は天然の化粧水となり、そして、分泌された皮脂は天然の乳液となるので、
たくさん汗をかいたからってシャワーを浴びたらもったいないのです！

お肌が美肌でツルツル。風邪などひかないように、バリアもはってくれます。

岩盤浴でかいた汗は、シャワーで流さず、自然乾燥が理想的です。
タオルでふき取る場合も、ゴシゴシと拭かずに、軽くふき取る程度がいいですね。
以上で９つ終了です。いかがでしたでしょうか？

ただ寝っ転がっているだけで、キレイになったり、健康になったり、癒されたり、
と盛りだくさんです。

毎日がんばる自分に、自然から与えられたギフトを受けに行ってみませんか？

岩盤浴サロンへ行かれるもよし！
Aromarmでも岩盤浴に入れます！

いまや岩盤浴は、自宅でも入れる時代になりました。

「どこかへ出向く時間がとれない、でも岩盤浴が手軽に入れればいいな」
「家族も気軽に入れるといいな」
「足の悪い母が自宅で使えるといいな」

という希望にも叶えられます。
家族で使えて、みんなでHappy！
藤原紀香さん・中村江里子さんなど数多くの芸能人を顧客に持つカリスマエステティシャンである高橋ミカさんもご自宅で愛用されてます。紹介されているブログはこちらです
気になる方は、CULLAへご連絡下さいませ。