こんにちは。

【卒妊活】をお手伝いしている、
妊活パーソナルコーチの清水です。

妊活期間が長くなってくると、目をそむけたくなるのが、

赤ちゃんの写真

妊婦さんの姿

小さなお子さんを連れている家族

「子どもが生まれました」の報告はがき

などなど。

自分がずっと手にできないでいるものを、
他の人たちは、簡単に手に入れているように見えて、
心の中が、モヤモヤもやもや。

イヤ～な感情になるから、その感情を手放したくて、
見ないようにする。

そんな風に、目をそむけたことないですか？

以前、実践講座を受けられた生徒さんが、こんなことを仰ってました。

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まえは、赤ちゃんの写真とか

幸せそうにしている家族の写真を見るのが

辛かったです。

でも、実践講座を受けて、「目的・目標」を明確にしてお話を聞いたら、

そういう写真を見るのが楽しくなってきました。

毎日、ワークで作った写真を見ながら、

実践すべきことを日々淡々とこなしていこうと思います！

いろいろ、プラス思考でがんばっていこうと思います！

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ワークでは、たくさんの妊婦さんや赤ちゃんの写真を使っていきます。

ワーク前は、見るのもイヤだった写真たちも、

ワークを終えた後は、毎日見たい！

ふいにおとずれる、目に入ってきて欲しくなかった「場面やものや人たち」も、

ワーク後は、むしろウェルカム！

そんな風に考え方が変わるんですね。

どうしてそうなるのかと言うと、「自分のためになる」ということに気づかれたからだと思います。

「人のためだけ」、となると人は力を発揮できません。

自己犠牲の上に、本当の幸せはやってこない。

やっぱりはじめは「自分」なんですね。

「自分のためになる」からこそ、今まで逃げていたものでも、「見たい！聞きたい！触りたい！」といった別の感情が出てくる。

もし目をそむけて、見ないようにしてきた自分がいるのなら、

そむけずに、受け入れてみて下さい。

赤ちゃんを身近に感じられて、どんな生活を自分が送るのか、想像できる材料の一つに加えて下さい。

「赤ちゃんと生活する自分」がイメージできないと、妊娠が遠のく傾向があります。

人は、イメージできることでないと、実現できませんから。

川を渡りたければ、渡ったイメージができないと、渡ることができませんよね？

「自分のためになる」ことがわかっていると、見方が変わって、ラクになりますよ～。

やってみて下さいね！

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