あなたの体の「酵素力」チェック

以下の症状から、当てはまるものにチェックを入れて下さい

▢むくみやすい

▢鼻水が出やすい/鼻づまりになりやすい

▢咳がよく出る/のどが腫れやすい

▢舌、歯肉、唇が腫れやすい

▢じんましん、ニキビ、肌のかゆみが出やすい

▢頻尿/尿の出が悪い

▢汗をかきやすい/汗をかきにくい

▢集中力がない/もの忘れしやすい

▢イライラしがち

▢動悸、胸の痛みがある

▢生理不順/生理が重い

▢便秘である（毎日は出ない）

▢下痢しやすい

▢便が臭い/おならが臭い

▢慢性疲労がある/だるい

▢胸やけがする

▢食後すぐに眠くなる/日中に眠気を感じる

▢肩こり、腰痛、関節痛がある

▢頭痛がある/頭が重い

▢めまいがする/耳鳴りがする

▢不眠/夜中に目が覚める

▢目が充血する/クマがある

チェックなし：酵素力バッチリの健康な状態。

チェックが1～3つ：酵素力は標準レベル。

チェックが4～6つ：消化酵素が不足して、酵素力がダウンしている状態。

チェックが7つ以上：消化酵素、代謝酵素ともにあきらかな酵素力不足。